身上一抓就起疙瘩，平时皮肤怎么渣渣的很痒。

导读：我还能抢救一下··· 很多人平时都会很晚睡觉，是地地道道的“夜猫子”。   夜猫子的作息规律是：白天起得晚，没精神；晚上睡不着，精神棒！   熬夜的危害，相信你也早已经知道了：皮肤不好、精神不好、血压不稳... 严重的还有猝死、脑梗等情况。   （吓）   很多人会疑问，几点算熬夜呢？   一般而言，比较

导读：吃点山楂非常好，当然，也可以购买到山楂晾干制作而成的山楂片。其营养非常丰富，包括碳水化合物、膳食纤维、矿物质、维生素C、黄酮、山楂酸等，在泡制的水中，基本都有这些物质。 　　女人用它泡水喝不但能调经还能美白皮肤变年轻 　　对于女人来说，如何保健身体让她们非常的纠结，特别是饮食，看到这个想吃看到那个也想尝尝，可以说选择困难症在女性的身上体现的淋漓尽致。当然，也会遇到误食、错误饮食的情况，时间一

导读：维生素C有增强免疫力的功能，但能否让已发生的感冒更快好，过去一直争论不休，不过，透过近年陆续发表的研究，医界普遍认为关键在于“平时是否就有补充维生素C的习惯”！如果平常没有吃维生素C营养补充品的习惯，感冒了再补充也不会缩短病程或缓解症状。  有OL女性上班族最近因为工作加班熬夜，抵抗力下降而感冒了，咳嗽和流鼻水已持续1个星期，就医吃药也不见好转，妈妈得知消息后，忍不住叮咛：&ldqu

2018-10-06

2018-08-02

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