为啥昨天剧烈运动之后第二天大腿疼，还有左右肋骨

这可能和你剧烈运动引起软组织损伤有关系。

肌肉拉伤？

可能是经常不锻炼吧

有可能的，你可以适当的先吃一些活血化瘀的药物和一些止痛药来治疗，注意休息，避免着凉。

那为啥我昨天短跑比赛的时候猛的一下腰还是那种难受

你先按照我所说的治疗吧。

嗯

好的再见。