最近早上起床的时候老是会口干舌燥，还会喉咙痛

导读：例如，由于天气炎热、做重体力劳动或大量运动、高热导致大量出汗，或者因呕吐、腹泻、烧伤、失血，以及食物过咸过辣等原因，导致身体严重缺水而出现口渴。 　　虽然夏天还没到来，但有时运动量一大就很容易口干舌燥。那么，碳酸饮料、运动饮料能有效止渴吗？听说牛奶止渴的效果很棒，有科学依据么？从根本上解决口渴的问题，应该选择怎样的补水方法？ 　　碳酸饮料、运动饮料能有效止渴吗？ 　　通常来说，口渴是我们没

导读：碳酸饮料是一种含糖饮料。含糖饮料同样需要在某种糖浓度下才能帮助解渴。例如，常用来输液的5%的葡萄糖溶液，它的渗透压就是接近体液渗透压，所以适合用于补水。 　　碳酸饮料、运动饮料能有效止渴吗？ 　　通常来说，口渴是我们没有喝够水，导致身体发生脱水时，大脑向我们发出的一种警告信息。 　　例如，由于天气炎热、做重体力劳动或大量运动、高热导致大量出汗，或者因呕吐、腹泻、烧伤、失血，以及食物过咸过辣

导读：通常来说，需要控制饮水的肾病患者基本上都已经处于透析阶段了，所以“量出为入”，也不能只看排出的尿量，还需要考虑透析脱水的情况。 　　今天，咱们就来说是肾病患者喝水的问题。 　　喝水怎么就成了一个问题了呢？ 　　肾脏是我们人体排毒代谢的重要器官，大部分的水分都需要从尿液中排出，一旦肾脏的代谢功能出现问题，那么“口渴喝水”就成了问题。 　　因为肾病患者喝太多的水，不能及时

2018-07-11

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