昨天晚上啪啪之后发现下面有棕黄色液体排出来，也不是很多的

导读：在练习“金鸡独立”的过程中：做得好代表您身体的各个系统处于相对平衡的状态，神经灵敏、经络通畅；如果不好，就表示平衡感退化，需要多练习帮助恢复。在面对一些重大疾病时，您会表现得比较脆弱。 　　一般来说，喜欢站立的人，比喜欢躺着或坐着的人，身材更好。 　　与躺着的姿势相比，站姿所消耗的能量要多出10%。 　　而单腿站立更是一项反重力的肌肉锻炼运动，能测出你的身体年龄状况哦，那么，接下来做一次身体测

导读：小编想问大家，是不是冬天冷了，食欲变的越来越好了？因为到了冬天人体的消化机能比春季、夏季、秋季相比很活跃，胃液分泌增多，酸度增强，食量增大，这反应了冬季身体对热能需要的增加。可以适当增加些“肥甘厚味”的食品，但不宜过多。 　　小编想问大家，是不是冬天冷了，食欲变的越来越好了？因为到了冬天人体的消化机能比春季、夏季、秋季相比很活跃，胃液分泌增多，酸度增强，食量增大，这反应了冬季身体对热能需要的增加。

导读：如果不遵守交通规则，就容易出事故。睡觉也是如此，睡觉有睡觉的规则。睡觉如果没问题，那么普通的方法就行了，如果出了问题，就要用能解决问题的方法。 　　有些人特别注重养生，可是原有的病还是不见好，甚至新病还会慢慢增加，一问才知道，别的都做到了，可就是睡不好，睡不着。殊不知，睡觉才是养生的头等大事。 　　著名养生大师、国学传承者南怀瑾就说过： 　　养身三大事，一睡眠，二便利，三饮食，其余起居、服

2018-07-12

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