最近一次体检 胸部的片子显示如下:影像学所

导读：坐在地板上，向前伸直腿，脚趾朝上，腰部前弯，手臂前伸努力触及脚趾。如果够不到脚趾，或够脚趾的过程中感到憋气、心慌等不适，说明动脉已硬化。做以上动作时动脉血管壁受到牵拉，如血管壁硬化则会产生不适。 　　一、肺功能检查 　　１、憋气 　　深吸一口气，然后憋气，时间越久越好。能憋气50秒钟最理想（50岁为30秒、60岁为25秒），如果少于10秒，说明肺功能很差。 　　２、吹气 　　深吸一口气，然

导读：这是一篇有味道的文章！  　　上完厕所后做的第一件事情是什么？   　　回头看一眼，确认过眼神，是自己的！   　　其实   　　大小便均是检测健康状况的“晴雨表”   　　便后进行这3个自查   　　能让你及时发现问题   　　小便篇   　　一看颜色 &nbsp

导读：中老年人爬3-5层楼梯感到心跳加快，有些气喘，休息10分钟恢复正常为良好。休息20－30分钟后仍感到气急、呼吸困难，甚至心跳越来越快，则心功能明显下降。 　　每年一次检，身体有保险。但是，价格不菲的体检费成了一项不小的开支。教你几招实用的身体自检技能，新的一年，给自己的身体来个全面检查吧！ 　　肺功能检查 　　1、憋气 　　能憋气50秒钟最理想（50岁为30秒、60岁为25秒），如果少于

2018-07-12

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