月经不正常，每次来要半个月，而且来月经小肚痛，吃气血和胶囊好吗？

导读：月经不正常的女性，应多吃些促进肠蠕动及代谢的食物，如生青菜、豆腐等；为促进子宫收缩，可适当吃些小鱼以及多筋的肉类、猪牛肚、动物肝脏等，以维持体内热量以及增强食欲；油性食物及生冷食物都要少吃，少吃辛香料。 　　月经不正常的原因如下：   　　1.由器质性病变或是功能异常引起的，如贫血、高血压、乳腺腺病、内分泌失调、流产、宫外孕等都是有可能导致女性月经不正常的，所以我们要多加注意这些疾

导读：中老年人的体质处于下滑阶段，气血运行趋于缓慢，代谢能力下降，容易形成气血不足。 　　人以气血为本，而人最怕气血不足。我们形容一个人身体好，通常认为其“气色好”，反之，气血不足则是不够健康的表现。 　　中老年人的体质处于下滑阶段，气血运行趋于缓慢，代谢能力下降，容易形成气血不足。 　　而很多女性朋友也常常有脸色暗沉发黄的困扰，但是去医院检查血液中的各项指标又一切正常，中医

导读：月经血为暗红色，大部分是来自血液(75%来自动脉，25%来自静脉)，还有子宫内膜的碎片、宫颈粘液及脱落的阴道上皮细胞。月经血是不凝的，只有出血多的情况下才有血凝块。 　　女子出现的周期性阴道流血称为月经，衡量女子的月经是否正常，一般可以从以下月经量进行判断。很多女性都很关注自己的月经量，月经量多，不以为然，一出现月经量较少，都很担心。其实月经量多，很容易出现贫血，影响健康，而月经量相对少一些，只要

2018-05-30

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