腰坐久也有点直不起来，腰肌劳损这是怎么了？

腰肌劳损可以服用归元筋骨宁湿敷剂活血通络，祛风止痛。用于颈椎病肩周炎，腰椎间盘突出症及腰肌劳损等引起的腰痛平时有空就出去运动。