我是焦虑加抑郁，吃的百适合和一舒和左匹克隆，，半个月了，但从吃药前因为睡眠不好左耳发闷张嘴时感觉里面有水声，快半个月了，以前也有过耳朵不舒服，休息几天就好了，但这次一直这样，吃甲姑咹有用吗，跟抑郁的药一起吃会有副作用吗？

导读：补钙是肾友的一件大事。肾病患者尤其是服用激素的患者常会手脚抽筋、睡觉磨牙、腰膝酸软，这些都是缺钙的表现。甚至会发生骨质疏松、佝偻病、手脚抽搐等问题。 　　补钙是肾友的一件大事。肾病患者尤其是服用激素的患者常会手脚抽筋、睡觉磨牙、腰膝酸软，这些都是缺钙的表现。甚至会发生骨质疏松、佝偻病、手脚抽搐等问题。 　　说到补钙食物，你最先想到啥？ 　　很多人会想到骨头汤，“吃啥补啥&rdquo

导读：按照很多健康专家的倡导，应该是：早餐吃饱、午饭吃好、晚饭吃少。但现实中，很多白领、上班一族却恰恰是早饭不吃，午饭凑合，晚饭撑个饱。 　　虽然多项研究表明人的自然寿命能达到100岁以上，但因为种种原因，大多数人都活不到这个岁数。 　　人体健康有五大决定因素：父母遗传占15%，社会环境占10%，自然环境占7%，医疗条件占8%，而生活方式占60%，几乎起了决定作用。 　　做到以下几点，早看多健康

导读：我们都知道铁在空气中会生锈、银器在空气中会变黑，这些都是氧化作用的结果。其实，人的新陈代谢也类似于氧化作用。而“自由基”就是身体在新陈代谢过程中产生的一种有害物质，它具有很强的氧化性，会损害细胞功能，从而加速人体衰老。 　　同样的年龄，为什么有人显年轻，有人显老呢？这与你体内的自由基有关。 　　自由基是啥？ 　　我们都知道铁在空气中会生锈、银器在空气中会变黑，这些都是氧化作用的结果。其实，人的

2018-07-20

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