医生回复:2018/02/21粗纤维较多的食物有很多种,比如芹菜,菠菜,香蕉,豆芽等,可以促进胃肠道蠕动,缓解便秘症状。这时还应该多做户外运动。在线许医生主治医师 全科 山东冠县清泉卫生院立即咨询已为369119位患者解除疑问