都两个月没来月经了，也不是怀孕的情况大姨妈三十天没来，小腹胀疼

导读：太阳升起前摸黑锻炼，光线不明，气温也比较低，在这样的环境中锻炼容易摔倒或受凉，体质较弱的人可能诱发感冒、心绞痛、心肌梗死或是脑卒中（中风）等疾病。 　　早上锻炼：太阳初升后 　　太阳升起前摸黑锻炼，光线不明，气温也比较低，在这样的环境中锻炼容易摔倒或受凉，体质较弱的人可能诱发感冒、心绞痛、心肌梗死或是脑卒中（中风）等疾病。 　　晨练应在太阳初升后，并注意保暖。晨练的时间应该控制在20~30

导读：有些人，不爱运动，天天好吃懒做，貌似身体也没什么毛病；有些人，经常健身，八块腹肌合理饮食，可不知为什么也得了肾病。难道肾病的发生就这么“随机”？ 　　有些人，不爱运动，天天好吃懒做，貌似身体也没什么毛病；有些人，经常健身，八块腹肌合理饮食，可不知为什么也得了肾病。难道肾病的发生就这么“随机”？ 　　其实这是个伪命题，因为可能是个懒人只有一个没病，而十个爱运动的只有一个患病

导读： 大姨妈来了能不能吃冰的？月经发黑、有血块是得了病吗？姨妈期间可以狂吃不长胖吗？也许是你想多了…  　　每个月总有那么几天心情烦躁、浑身没劲，打喷嚏、咳嗽、起身都小心翼翼的，生怕一不小心血流成河。   　　大姨妈，女性最熟悉的“亲戚”，也是个磨人的“小妖精”。来吧，烦；不来吧，也烦！真的是深深折磨着女性的心理和身体！ &n

2018-07-19

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