为什么你老得比人家快?因为你身体里有ta
导读:我们都知道铁在空气中会生锈、银器在空气中会变黑,这些都是氧化作用的结果。其实,人的新陈代谢也类似于氧化作用。而“自由基”就是身体在新陈代谢过程中产生的一种有害物质,它具有很强的氧化性,会损害细胞功能,从而加速人体衰老。 同样的年龄,为什么有人显年轻,有人显老呢?这与你体内的自由基有关。 自由基是啥? 我们都知道铁在空气中会生锈、银器在空气中会变黑,这些都是氧化作用的结果。其实,人的
芒果吃多了会怎样?上火or引发肾病?
导读:芒果相对于苹果、梨而言,它算是我们吃的比较少的水果之一了。但是随着我们生活水平的提高,芒果也走进了千家万户。我们都知道苹果钾含量比较高,对于钾高的肾病患者不宜多食,那你知道芒果的营养虽然很丰富,却不是什么人都可以享用的? 芒果相对于苹果、梨而言,它算是我们吃的比较少的水果之一了。但是随着我们生活水平的提高,芒果也走进了千家万户。我们都知道苹果钾含量比较高,对于钾高的肾病患者不宜多食,那你知道芒
40怕停经、忧卵巢早衰…2食补暖宫养巢!
导读:通常卵巢早衰泛指“40岁即停经”,其发病率占成年女性的1%至3%。以中医而论,关乎到肾、肝、脾三脏,而肾在其中又占有举足轻重的作用,辨证治疗重点在调补“肾阴肾阳”,使气血充盈,卵巢得到滋养,对抗老化现象提早发生。 女性年过40岁以后,最担心停经及卵巢早衰。中医指出,停经及卵巢早衰都是身体老化的警讯,要预防首应补肾虚、强化脾胃,可藉由中医药膳食补调理,或用红糖姜糖“暖宫养巢&