最近大腿内侧和会阴部起了一粒粒的红疙瘩，很痒，忍不住用手去抓，怎么办？

根据您描述的这种症状，考虑是会阴部湿疹或者股藓引起的，多半是接触了什么东西过敏导致的。建议可以采用扑尔敏或者西替利嗪，维生素c治疗，这段期间饮食要清淡。