怎么年纪轻轻却白发满头了呢?有没有办法恢复黑色光泽?
导读:医学研究发现,缺乏维生素B1、维生素B2、维生素B6也是造成少白头的一个重要原因。应多摄入富含B族维生素的食物,如谷类、豆类、动物心肝肾、奶类、蛋类和绿叶蔬菜等。 “未至而立霜侵鬓,青春对雪有所思。几分心事扰前路,几重崎岖少年时。”有人说白发是人生历练的象征,是充满生活智慧的魅力体现。话虽这么说,如果年纪还不曾老去就出现白发,对外而言,个人形象容易招人非议,对内而言,可
没有高收入,难留高水平全科医生
导读:近两年,我国先后就推进家庭医生签约服务、完善全科医生培养等出台一系列政策,地方也进行积极探索。例如,广东深圳罗湖区以年薪30万元起的优厚待遇吸引全科医生;一些省份试点全科医生特设岗位,给予较高待遇…… 最近,一场流感来势汹汹,患者纷纷挤到大医院看病,一些大医院的急诊科、呼吸科、儿科、内科等不堪重负,医生病倒现象也不少见。 像流感这样的常见病、多发病,患者本应留在社区就诊,把大医院的优质资源留
高温酷暑,医生最爱的食物竟是……看看你家有没有
导读:每100克鲜红薯仅含0.2克脂肪,热能为大米的1/3左右,是很好的低脂肪、低热能食品。此外,红薯是“高钾低钠”食物,比较适合血压偏高的人群。 高温酷暑,医生最爱的食物竟是……看看你家有没有 最近,栖霞迎来全年最热时段,小伙伴们直呼受不了啦! 毒辣辣的太阳可以阻挡我们外出探索世界的步伐,但绝不能影响我们的健康饮食。医生提醒,高温酷暑天,应该多吃这些便宜