给手术患者360°的舒适
导读:要提高手术患者的舒适度,必须从身体舒适、心理舒适、环境舒适和社会舒适四个方面去努力,在术前、术中以及术后三个时间段对患者做好全方位的护理。 要提高手术患者的舒适度,必须从身体舒适、心理舒适、环境舒适和社会舒适四个方面去努力,在术前、术中以及术后三个时间段对患者做好全方位的护理。 1.提高手术患者的身体舒适 术前: 认真评估患者的身体状况,尤其要加强对体弱及老年患者的评估,观察
压力大,月经乱!多吃黄、蓝、绿3色食物
导读:一般正常女性的月经周期是21至35天,但现代女性常常有月经不规则的情况,可能原因有很多,除了怀孕、体重太轻、卵巢或子宫异常之外,妇产科医生蒋依婷提醒,绝对不能轻忽“压力”对荷尔蒙的影响。 女人真矛盾,月经来了觉得困扰,月经不来又烦恼!时下女性上班族压力大,常常有月经不规则,甚至月经变季经的情况。如何让“小红”月月准时报到呢?专家建议多摄取黄色、蓝色和绿色食物,不但视觉上抒压
每天睡前,只要36下,不管男女,别怪我告诉你晚了
导读:中医讲:手部是人体五脏六腑的缩影。用手部反射区治病不花钱、无副作用、效果还好。都说养生是个复杂的事情,其实一双手就可以搞定了! 中医讲:手部是人体五脏六腑的缩影。用手部反射区治病不花钱、无副作用、效果还好。都说养生是个复杂的事情,其实一双手就可以搞定了! 下面9个手部动作,专门针对9种恼人常见病,做完以后会觉得一身顺畅。从今天开始,按要求操作,手脚麻木、心肺疾病、眼病…&h