疲劳，眼干眼痛，头胀，该怎么办呢，希望得到尽快解决！

导读：比如在密闭的高楼里由于环境湿度低引发干眼症，称之为“高楼综合症”；还有一种是由于接触手机、电脑等电子设备时间长，眨眼次数减少，导致眼表知觉反应下降，引发干眼症，这称为“视屏终端症”。 　　干眼症又称角结膜干燥症，指泪液异常导致的眼部不适或视功能障碍的一大类疾病的总称。 　　常见的症状有眼干，眼红，异物感，疲劳感，早上醒来眼皮粘住眼球等，严重时会影响视力。 　　近年来，随着现代人用眼强度的增大及

导读：大西洋月刊对U形状进行报告称，耶鲁大学肌肉骨骼护理中心主任、矫形和康复教授MaryO’Conner表示，目前没有任何临床资料证明U形枕可以有效减轻颈部压力。 　　办公室人员一直是颈椎腰椎受损的高危人群。以前，白领们在办公室午休只能趴着桌子，但是这种午休的姿势对身体危害非常大，身体多处的神经都容易受到挤压，手脚发麻、视力模糊、头晕脑胀等不适的症状经常出现，严重的话，还可能导致腰椎键盘突出。基于这样的

导读：缺铁会影响氧气向肌肉和细胞的流动，导致迟钝、易怒、身体虚弱和无法集中注意力。建议：可适当多吃瘦肉、豆腐、鸡蛋、深绿色叶菜、坚果等，并与富含维生素C的食物一起食用，以增加吸收量。 1、没有喝足够的水   即使是轻微程度的脱水（只缺少2%的正常体液）也会影响能量水平。脱水会造成血液更黏稠，降低了心脏向各个组织器官输送氧气和营养物质的效率。   建议：一般我们上班的时候，由于

2018-07-13

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