身上生一些小包包，经常弄到我没胃口吃饭的

根据您的描述有可能是荨麻疹 ，考虑用点糠酸莫米松乳膏，可以清热解毒止痒。用于风，湿，热而致的皮肤过敏、荨麻疹，皮肤瘙痒，用药期间，最好注意饮食。