一个星期了没有大便了怎么办

考虑是便秘引起，建议可以用开塞露等药物治疗，饮食结构上面应该偏向膳食纤维，这样可以促进胃肠道蠕动的。

您一周没有大便的话，这是便秘的表现，建议您可以外用开塞露，或者是服用变通等进行治疗，平时注意少食多餐，清淡饮食，适当运动。

您的情况是便秘，引起便秘有很多原因的，不良的饮食和生活习惯，心里原因都是会有影响的，您需要根据自身的情况做调整的，饮食上多吃蔬菜和水果，多饮水的。