肾脏日常保养“六大怕” 你怕过吗?
导读:不少人因为工作太忙常常憋尿,殊不知,憋尿过久容易导致膀胱压力升高、膀胱压力反射紊乱和逼尿肌功能下降,或者影响输尿管-膀胱抗反流机制,导致尿液反流,容易并发肾盂肾炎、肾功能损害。因此,即使工作再忙,也不要忘了按时如厕。 肾脏一怕:只重补肾,忽视肾脏健康 补肾是许多人崇尚的养生理念,不少人以为,补肾就是补肾脏。“这是一个误区”,中医学所指的“肾&rdquo
脸大腿粗,是胖了还是浮肿?这几件事做对了“超”去水肿
导读:去水肿的方法,学好啦 有时候发现,早上起来脸部会浮肿,难道是昨晚喝太多水吗?但有时候没喝什么水也肿,到底是怎么回事? 检查有没有这样的表现: 稍微用力按浮肿的部位,持续按压5、6秒然后松手,检查被按压部位,是否稍微泛红,并且有凹陷。 如果这种凹陷快速复原,没有水肿。 如果这种凹陷复原速度较慢,轻度水肿。 如果这种凹陷较长时间难以恢复,水肿就有些严重。 水肿的部位透露健康状况 眼睛肿
脸又“胖”了?腿又“粗”了?肾病患者要做到这两点,可以减轻水肿
导读:水肿是肾病患者早期存在的症状之一。面部水肿首先发生在组织较疏松的部位,如眼睑或脸部,早上起床后比较明显。严重时可以涉及到下肢及全身,双下肢及脚裸水肿的患者典型的特症就是具有凹陷性,用手指按一下水肿的地方会凹陷,短时间不会恢复。 水肿是肾病患者早期存在的症状之一。面部水肿首先发生在组织较疏松的部位,如眼睑或脸部,早上起床后比较明显。严重时可以涉及到下肢及全身,双下肢及脚裸水肿的患者典型的特症就是