您好医生 我之前经常运动 还有一些不好的

您好医生 我之前经常运动 还有一些不好的动作习惯 就是头后仰 让胸口骨头响 原来是下面响 响的往上面移 现在到吼喽下面 旁边也会响 还有后背 我的坐着腿伸直 然后我的左手放到右边身体后让骨头响 右手放到左边身体后让骨头响现在出问题了我之前经常拉伸运动还有网络的视频之前骨头脊椎很直 后来坐着记得感觉想驼背坐着腰椎哪里感觉往下压 后来我放弃了运动 后来腰椎哪里动不了 屁股上面的骨头都有感觉 后下来是只能上半身动 然后就低头了 我感觉胸骨哪里影响的 直起头不好受 后来有一天晚上我的脊椎哪里痛 带动我脑子里面有声音响 身体感觉控制不了 我现在站立挺直是腰椎哪里往里胸口哪里向上面突 还有我之前收腹我是经常运动的 我感觉有一天我收腹感觉肚子里收上来什么东西 之后收腹是肚子下面扁 往里面扁 上面就鼓起来就是胸骨下面鼓起来 后来吃东西 感觉不是进肚子下面而且进了胸口收腹鼓起来的地方 之前肚子下面收腹是平的那种