感冒声音沙哑吞喉糖?喝胖大海茶护嗓润喉
导读:中医辨证与喉咙有关的经络分别是脾经、心经、小肠经、肾经和肝经,如果感冒造成声音沙哑,应多喝温开水,1天2000C.C,随时滋润咽喉、声带,减少发炎。 许多人都曾经遇过声音沙哑的苦恼,有些人是因为感冒过后,造成咽喉红肿,以致声音沙哑;有些人则是因为长期使用声带过度,而造成声音沙哑。中医指出,利用中药茶饮润喉清肺,或是按摩合谷穴道,都是日常保健护嗓的良方妙药。 中医罗明宇
运动为什么会让人上瘾,一停下就浑身难受
导读:运动上瘾的人对于锻炼是有一种依赖感的,这种“瘾”是相对于普通人群来说。比如我一年锻炼次数可以达到300天以上,单次训练时间也就1个小时左右,我这样的情况顶多是出勤率较高,算不上运动成瘾,因为锻炼对我来说是生活的一部分,但不是不可剥离的一部分。 但凡上瘾的东西,初次体验几乎都不那么愉快,小到抽烟、饮酒这些不良嗜好,大到恋爱这种人之常情,上瘾之前你总会被虐一番,运动也是如此。某年某月某天,当你心血
被吼后不说话的孩子,心里在想什么?
导读:相比和父母顶嘴、讲道理的孩子,那些被吼后不说话的孩子,才是最让父母操心和担忧的。 引用一句话:面对孩子,成年人最大的文明所在,就是站在孩子的角度,努力理解他的所作所为,以他乐意接受的方式。 ——凯叔 1 前几天,在《@所有人》节目中,演员小陶虹分享了一段自己吼孩子的经历。 有一次出门前,女儿不小心打翻了牛奶,她冲