我怀孕已经3个月了，之前没有吃，现在吃叶酸。

不用了，因为叶酸是孕前三个月和孕后三个月吃，之前没有吃也不要紧的，因为你平时吃的蔬菜水果谷物里面都是含有叶酸的。