“天鸽”刚走“帕卡”又来!强劲台风接连来袭,市民应当如何应对?
导读:台风接连来袭,强风地区市民应当如何应对? 8月23号,台风“天鸽”登陆我国广东、福建地区,广东沿海地区阵风有9至12级,局部地区风力达13至17级。 仅相隔4天,台风帕卡又在我国广东台山沿海地区登陆,引发更大的强降水,累计雨量将远超“天鸽”。两次台风相隔时间短暂,历史上都十分罕见,其造成的破坏力和影响也十分巨大。
牙齿不好,分分钟减寿!一个动作找回牙强健,80岁不掉牙
导读:牙周炎患者患心梗的风险,就比正常人高5-6倍。它还会引发高血压、糖尿病等一系列问题。所以,选择正确的牙膏、牙刷有效刷牙,不但能保持口腔健康,也可以减少其他疾病的发生。 据英国《每日邮报》报道,美国科学家称,刷牙不彻底导致的牙菌斑、牙周炎问题,可能加大患癌症死亡的风险。据报道,五分之一的癌症患者有日腔感染和发炎症状。 《皖东晨报》报道一项研究更显示,严重的牙菌斑、口腔细菌问题会将患癌死
下蹲五分钟等于步行一小时!长寿强健的最好锻炼方法
导读:人蹲下去,身体变成三折叠,被挤压的血管收缩,气血冲向全身未被挤压的血管,迫使它们扩张、鼓起来;人一站起来,全身气血又冲向原来被挤压的血管,为它们灌满血液。 “人老脚先衰,树枯根先竭”。如果你不想过早衰老,便要保证脚部不衰老,所谓“养生先养脚”、“腿勤人长寿”,重视腿部、脚部的保健养生,可起到防病治病、健康长寿的功效。