用药有疑惑?医师给你正确 用药指导
连续吃30天油炸食品:不止会变胖,还有一系列惊人变化
导读:食物在油炸过程中会产生化学性质极活跃的自由基,从而破坏食物中的必需脂肪酸。人吃了这种油炸食物,会破坏保护机体的营养物质,使得血液中的转氨酶水平提高。 连续吃30天油炸食品:不止会变胖,还有一系列惊人变化 美国一档专业医学电视节目《医生》中播出的报道: 吃油炸食品一个月,就可以引起肝脏明显变化,引发人体内酶的变化类似肝炎。 食物在油炸过程中会产生化学性质极活跃的自由基,从而破坏食物中的必需脂肪
银耳只要搭配好 堪比燕窝有疗效 养生食谱必备
导读:银耳富有天然植物性胶质,加上它的滋阴作用,长期服用可以润肤,并有淡化脸部黄褐斑、雀斑的功效。银耳中的有效成分酸性多糖类物质,能增强人体的免疫力。 银耳,是我们生活中耳熟能详的食材,因为银耳一般都是以干货存在,所以基本每家都会备着一些银耳。 银耳的功效 1.银耳能提高肝脏解毒能力。 2.银耳富含维生素D,能防止钙的流失。 3
想买支高倍防晒霜,spf50和spf100选哪个?
导读:SPF是延长皮肤不受紫外线伤害的时间倍数。一般来说,一个没有任何防晒措施的人待在阳光下10分钟以内不会被晒伤。使用SPF15的防晒霜,可以将这个时间延长15倍,及150分钟免受紫外线侵害;SPF30的防晒霜可延长30倍,即300分钟。 入伏以后全国多地持续高温日晒,除了空调西瓜,夏日生存离不开的还有防晒霜。市面上的防晒霜林林总总,种类繁多,光是SPF系列就看得人眼花缭乱:有SPF15、SPF2