医生回复:2018/01/18这个年龄正处于青春发育期,应该饮食多元化,营养均衡,保证充足良好的睡眠,多做户外有氧运动,保持积极向上的心态。在线许医生主治医师 全科 山东冠县清泉卫生院立即咨询已为369119位患者解除疑问