高三学生，看书看得太晚了，大概11点钟睡觉，眼睛肿了怎办呢？

睡眠质量太差有很多原因，你的情况应该是到了学习压力太大了，建议您看书不要看太晚， 白天注意效率，给自己一个充足的睡眠。需要药物的话，可以服用安神补脑液。