晚上睡觉醒后背部和肩膀疼，不知道是如何导致的

应该是长时间疲劳过度劳累，这种情况可以使用舒筋健腰丸进行治疗，如果有条件的话可以采用拔火罐进行治疗的，会逐渐好转起来