老人生活得快乐的五大守则!
导读:走进老年行列之后,如果有爱好,就会拥有新的生活世界,日子不枯燥,还会更精彩。老人的爱好,各有所不同,不管喜欢什么,只要坚持不懈地去做,就能收到良好效果。 01.最大的快乐是健康   老年人健康是第一位的,生活起居都应围绕健康这个中心。加强活动和健身,才是养生的根本保证。   养生不仅仅是吃好喝好,也不仅仅是有钱治病,而最重要的是培养好的心态。把心扉敞开,心情舒畅,青春焕
老人生活得更快乐、更健康的五大守则!
导读:走进老年行列之后,如果有爱好,就会拥有新的生活世界,日子不枯燥,还会更精彩。老人的爱好,各有所不同,不管喜欢什么,只要坚持不懈地去做,就能收到良好效果。 01.最大的快乐是健康   老年人健康是第一位的,生活起居都应围绕健康这个中心。加强活动和健身,才是养生的根本保证。   养生不仅仅是吃好喝好,也不仅仅是有钱治病,而最重要的是培养好的心态。把心扉敞开,心情舒畅,青春焕
走出疾病阴影,人生不只是活出长度
导读:后来有一天,回到家,被早晨六点的阳光照在脸上,唤醒我的时候,忽然感到无比的幸福。原来人生的幸福,就是那些~我们失去了或者没有得到的东西。请大家珍惜现在,珍惜现在拥有的。 大家好,我是一名FSGS(局灶性节段性肾小球硬化)的患者,发现至今已经4年。四年里,太多的泪水与辛酸,可风雨过后,留下的,身边的人一起努力的背影,还有背后,那一群一起抗击病魔的朋友们。 今天在这里记叙自己的就诊经历,希望能给大家