我也经常头疼，最近因为工作忙我休息的不太好。

导读：国际医学权威期刊美国《骨科与运动物理治疗杂志》2017年6月刊指出，健身跑步者的关节炎发生率为3.5%，而久坐不动人群的关节炎发生率为10.2%！ 　　国际医学权威期刊美国《骨科与运动物理治疗杂志》2017年6月刊指出，健身跑步者的关节炎发生率为3.5%，而久坐不动人群的关节炎发生率为10.2%！ 　　看到这个数据，是不是颇感意外？每天坐着刷微信，坐着看电视，坐着吃饭，坐着看报，坐着打牌&hel

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导读：春天养肝，如何知道自己的肝胆好不好呢？三个地方可以简单看出。 　　春天，肝胆问题频频爆发，有偏头痛的，有刷牙干呕的，有晚上1~3点醒的，有入睡困难的……别急，今天教您把这些问题全解决！ 　　一年之计在于春 　　养肝护肝要及时 　　咱们老祖宗的智慧《黄帝内经·素问·四气调神大论篇》里有这么一段话： 　　“春三月，此谓发陈

2018-06-09

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