有一个神奇的动作,坚持不了6秒,别说你今天20,昨天就应当年过80岁了
导读:在练习“金鸡独立”的过程中:做得好代表您身体的各个系统处于相对平衡的状态,神经灵敏、经络通畅;如果不好,就表示平衡感退化,需要多练习帮助恢复。在面对一些重大疾病时,您会表现得比较脆弱。 一般来说,喜欢站立的人,比喜欢躺着或坐着的人,身材更好。 与躺着的姿势相比,站姿所消耗的能量要多出10%。 而单腿站立更是一项反重力的肌肉锻炼运动,能测出你的身体年龄状况哦,那么,接下来做一次身体测
吃这些药,要躲着太阳走!
导读:喹诺酮类:主要表现为光毒性反应,喹诺酮类的光过敏反应和药物本身的结构有关,其引起光毒性反应的作用强弱顺序为:司帕沙星>洛美沙星>氟罗沙星>托舒沙星>环丙沙星>依诺沙星>诺氟沙星>氧氟沙星>左氧氟沙星。 药物致光过敏反应指服用或局部使用某些药物后暴露于日光(主要为紫外线)所产生的不良反应。分为光毒性反应和光变应性反应。 1、光毒性反应 主要发生于系统用药,可发生于任何人,一般首次用药
晒太阳上瘾是病
导读:研究人员表示,晒太阳成瘾的人停止日晒后,如果变得焦虑、烦躁,甚至大量饮酒、吸大麻等,则说明他皮肤接受了过量的紫外线,而紫外线是一种致癌物质。 芬兰的一项最新研究发现,皮肤暴露于低剂量的紫外线辐射下,会促进皮肤内β-内啡肽的释放。β-内啡肽是色素合成过程中的副产物,该产物释放至血液中,并通过循环系统传入大脑,将刺激大脑中的鸦片受体,诱导大脑产生用吗啡、鸦片刺激大脑时相似的兴奋