今天发现脚趾甲里面生出一个小肉团。

导读：便秘是一个世界性问题，2011年循证医学调查结果表明，全球便秘发病率达到了16%，即大约6人中便有一人便秘。 　　中国便秘诊治指南显示，患病高峰集中于两大年龄段：30～40岁和60～70岁，女性多于男性。其中，60岁以上老人便秘率超过33%，是身体机能老化的缘故；但中青壮年便秘，则主要是由于饮食不善、生活不规律、或不重视大便、憋便破坏胃肠动力所致。 　　便秘——百病之

导读：不吃早饭，胃中就缺少食物，人体血液里就会形成很多的B型血栓球蛋白。这是一种能导致血液凝固，使人易患心肌梗塞的蛋白质。  心梗和脑梗，是尽人皆知的威胁我们健康的两种疾病。但是，很多人不知道，这两种疾病的发生，竟和现代人对早饭的忽视有关系。   原来，不吃早饭，胃中就缺少食物，人体血液里就会形成很多的B型血栓球蛋白。这是一种能导致血液凝固，使人易患心肌梗塞的蛋白质。 &n

导读：我们常常讲，人到中老年了有几个相反的现象：哭起来没有眼泪，笑起来眼泪就出来了；现在的事情告诉他马上就忘记了，小时候的事情都会记得；坐着就睡觉，躺下去睡不着…… 大德妙方，有缘见到请珍惜。 我们常常讲，人到中老年了有几个相反的现象：哭起来没有眼泪，笑起来眼泪就出来了；现在的事情告诉他马上就忘记了，小时候的事情都会记得；坐着就睡觉，躺下去睡不着…… 这其实就是心肾不交，

2018-07-13

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