你好，左肩一拿重东西，或者洗衣服用力，左

导读：快节奏的生活让很多人饮食都不规律，早餐不吃、晚上大补、工作一忙零食替代正餐充饥，长期这样胃肠很受伤。我制订一张养胃时间表，大家每天尽力坚持，可让健康受益。 　　快节奏的生活让很多人饮食都不规律，早餐不吃、晚上大补、工作一忙零食替代正餐充饥，长期这样胃肠很受伤。我制订一张养胃时间表，大家每天尽力坚持，可让健康受益。 　　7：00 　　喝杯温开水 　　可以湿润口腔、食管、胃黏膜，冲刷附着于黏膜的

导读：只需将淘米水中加入橘子皮加热后，将泛黄的衣物浸泡在其中，搓洗一两下便可轻松恢复洁白，不仅不伤肌肤也不损害衣料。 　　谁家还没个熊孩子呢？刚洗过的衣物总是弄得脏兮兮，其实只要加点它，衣物轻松变干净，和新买的一样！ 　　衣服发黄 　　穿久的衣服难免发黄，尤其是白T恤。 　　只需将淘米水中加入橘子皮加热后，将泛黄的衣物浸泡在其中，搓洗一两下便可轻松恢复洁白，不仅不伤肌肤也不损害衣料。 　　衣物汗

导读：衣服脏了根本不用洗洁剂，用鸡蛋壳也能帮你解决发黄、污渍等难题。首先把2-3个鸡蛋壳在水中洗干净，并捏成碎片状。 　　衣物除污 　　衣服脏了根本不用洗洁剂，用鸡蛋壳也能帮你解决发黄、污渍等难题。首先把2-3个鸡蛋壳在水中洗干净，并捏成碎片状。 　　把碎鸡蛋壳装在洗衣袋里（或者裹在纱布中系紧），和脏衣服一起放在盆中。 　　在洗衣盆中加40-50度的温水，水以漫过衣服和蛋壳为宜。浸泡20分钟后

2018-07-14

2018-07-14

2018-07-14

2018-07-14