不肾虚，正常人吃壮阳补肾的药碍事吗？能吃吗

导读：在中医理论中，肾是五脏六腑的根本，若是小便次数很多，尤其是半夜尿很多次就属于肾虚，肾虚的人往往身体不好，必须增强肾脏固摄气化的功能。但是，一喝完水就想尿尿，还不一定是属于肾虚的表现，必须综合其他症状，如解尿次数、头晕、腰酸等做评估。  同样都是喝水且饮水量差不多，为什么有的人喝完10分钟就想上厕所，有的人却能撑满1小时，难道尿意来得太快是肾虚的表现？喝水后多久尿尿才是正常？就让中医来

导读：苹果中含有大量有助抵抗炎症的化合物，而且含钾量相对较低，是保护肾脏的完美零食。苹果的利尿作用能清洁尿道，有助于肾脏排除泌尿系统的毒素。 　　你没听错，吃一些健康零食对肾有好处，那么吃什么零食对肾好呢?苹果帮助肾排毒、核桃补肾又补脑、栗子益肾养胃……具体吃什么零食对肾好?博主推荐9种补肾零食。 　　零食不是女人的专利，更不是不健康的代名词。男人适当吃点健康零食，值得

导读：锦灯笼”（又名姑娘果），听这个名字是不是很陌生，听起来是不是很高端大气上档次，你要是看到它的真实面目就不这样想了。（看图片，有木有很熟悉） 　　“锦灯笼”（又名姑娘果），听这个名字是不是很陌生，听起来是不是很高端大气上档次，你要是看到它的真实面目就不这样想了。（看图片，有木有很熟悉） 　　它在全国各地的山区及半山区（主产东北三省及内蒙古地区）都有生长，而且营养价值非常高，

2018-06-13

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