最近失眠多梦，晚上睡眠的质量都是很差的。
2017/12/12
性别：女年龄：32
- 病情描述：我不知道为何最近一直失眠多梦，有无好的方法进行处理啊？
- 主要估计是神经衰弱导致的失眠现象，平时注意保持精神放松，不要过于紧张，多去放松好自己的心情，不要给自己太大的压力。
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