坐1小时=死亡风险高2倍?吓得我马上从椅子上弹了起来
导读:哥伦比亚大学医学院研究人员借助髋关节活动监视器,对7985名45岁及以上的成年人进行了为期4年的追踪监测。结果显示,研究对象的平均静坐时间占清醒时间的77%,相当于每天超过12小时。 久坐可是最温柔的“慢性自杀”呐! 曾有研究认为: 久坐可能会诱发一些腰腿类疾病,提高患心脏病等心血管疾病的风险。 而最近美国哥伦比亚大学医学院的一项研究结果更是明确提出:
牙疼不是病,疼起来要人命
导读:应迟早配假牙,因缺牙后两边的牙齿失去了支撑力,就会慢慢向缺口倾斜,使牙间隙增宽而易嵌入食物残渣,窝藏细菌,损害牙齿及牙龈。 牙疼不是病,疼起来要人命~ 随着年龄的增长,老年人机体功能衰退,老年人的牙齿往往有不同程度的损害,严重者直接影响咀嚼食物、消化及吸收。因而,老年人在日常生活中更要注意一些细节来保护牙齿健康。那么老人该如何保护牙齿健康呢? 1、保持良好的饮食习惯。 老
牙疼不是病疼起来真要命!教你几个止疼小偏方
导读:牙周炎的疼痛是因为口腔内一种厌氧细菌引发牙周充血发炎,刺激牙神经而引起的疼痛,表现为酸痛,咬食时会加剧疼痛。此外,这种牙疼可能会出现牙龈红肿的现象。 俗话说“牙痛不是病,但牙痛起来真要命”。那么,如何去缓解牙痛呢?为你推荐牙疼快速止疼偏方。 止牙痛的偏方 1、生姜。 因为生姜具有非常好的止痛以及消炎的作用,所以在牙痛的时候可