山楂吃对了,不但消食还有一堆功效!
导读:一种以山楂为原材料的中成药,各大药店都能买到。饭后食用一到两颗,既解腻,又助消化。 山楂吃对了,不但消食还有一堆功效! 时值深冬,大家都开启了“补冬”模式。 大鱼大肉,补血又补气, 难免会伴随着积食、高血脂的烦恼。 这个时候,作为健脾开胃、消食化滞的良药, 山楂披着火红的外套,隆重登场。 食疗价值 早在《本草纲目》里,就有如下记载: “凡脾弱
山楂配一宝,赶跑腰痛、降血压,太实用了
导读:中医认为,山楂味酸甘、性微温,能消食健胃、行气活血、止痢降压。山楂究竟怎么用最好呢?看看下面你就知道了!有需要的朋友,值得一试! 作为秋季含钙量最高的水果,山楂对于大家来说并不陌生,它每百克果肉中含钙52毫克。尤其适合老人和小孩食用。此外,山楂里因含三萜类烯酸和黄酮类,也被称为降低血压和胆固醇的“小能手”。 中医认为,山楂味酸甘、性微温,能消食健胃、行气活血、
山楂配一宝,赶跑腰痛、降血压,太实用了!
导读:中医认为,山楂味酸甘、性微温,能消食健胃、行气活血、止痢降压。山楂究竟怎么用最好呢?看看下面你就知道了!有需要的朋友,值得一试! 民间素有巧用山楂和其他食药材配伍,用于治疗和缓解多种身体不适,比如降脂、活血,缓解腰膝酸软疼痛等。 作为秋季含钙量最高的水果,山楂对于大家来说并不陌生,它每百克果肉中含钙52毫克。尤其适合老人和小孩食用。此外,山楂里因含三萜类烯酸和黄酮类,也被称为降低血压