每天早上起床四肢无力，特别是睡觉的时候严重很多。

导读：手机玩得手都酸了，还不肯休息会？ 近日，28岁的冯女子因为拇指无法动弹到医院就诊，医生发现她的手指肌腱已经断裂了。 这是怎么一回事呢？   冯女士是一家公司的会计职员，除了日常工作需要使用键盘和鼠标外，冯女士的业余爱好是玩手机游戏。   其中“王者”和“吃鸡”是她常玩的游戏。   没想到正是因为每晚回家玩手

导读：第一大秘籍——洗米：洗米一定不要超过3次，如果超过3次后，米里的营养就会大量流失，这样蒸出来的米饭香味也会减少。记住洗米不要超过3次。 　　1、做米饭时，在大米中加少量食盐、少许猪油，会使饭又软又松 　　2、往水里滴几滴醋，煮出的米饭会更加洁白、味香 　　3、米饭做夹生了，可往饭锅里倒点米酒，再煮一会便成； 　　4、剩饭重新蒸煮，可往饭锅水里放点食盐，吃时口感像新饭 　　米饭做法小技巧

导读：米和水的比例：蒸米饭时，米和水的比例应该是1：1.2。量，用食指放入米水里，只要水超出米有食指的第一个关节就可以。 　　1、做米饭时，在大米中加少量食盐、少许猪油，会使饭又软又松 　　2、往水里滴几滴醋，煮出的米饭会更加洁白、味香 　　3、米饭做夹生了，可往饭锅里倒点米酒，再煮一会便成； 　　4、剩饭重新蒸煮，可往饭锅水里放点食盐，吃时口感像新饭 　　米饭做法小技巧 　　第一大秘籍&

2018-07-13

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