全身没劲，腰膝酸软，并且还感觉没精神的

导读：肾阴虚指肾阴亏虚、虚热内扰，多因久病伤肾、或性生活多度所导致。主要表现为：眩晕、耳鸣耳聋、失眠多梦、潮热盗汗、腰膝酸软、舌红苔干、男子遗精、女子月经不调等。 　　“肾虚”是一个中医里的名词，指肾脏精气阴阳不足。现代中医教科书里关于肾病的辩证，又将肾虚分为“肾阳虚”和“肾阴虚”。 　　肾阳虚是指肾脏阳气虚衰，多因体弱或衰老

导读：慢性肾炎等疾病时，因为肾脏大小不变或者缓慢变小，不会牵张肾脏外面的筋膜，因此没有腰痛、腰酸、腰部不适的感觉。有的疾病会导致肾脏肿大，但是肾脏肿大过程十分缓慢，肾脏外面的筋膜被缓慢地逐渐牵张，病友同样感觉不到腰部不适，例如糖尿病肾病、多囊肾病等。  腰部是指身体胯上胁下的部分，腰痛即指此部位的疼痛。腰部的正中间是脊柱。腰部从外往里分别是皮肤、皮下组织、肌肉和位于腹后壁的肾脏。肾脏包被在一层

导读：下半身腰痛的原因则多与骨盆、髋关节关系重心偏移、左右不对称，导致肌肉失去柔软度，骨盆方向也跟着变化，连带影响到身体其他部位无法保持原本的状态所致有关。但不论是什么原因，只要颈部不施力，适度放松脊椎整体之后，自然有助改善腰痛现象。  你也有腰痛困扰吗？根据2016年日本某出版社进行的网络调查，发现腰痛会使忧郁风险提升，且有腰痛困扰者比没有者，抑郁比例高出1倍之多！但想要一甩腰痛不适，究竟该

2018-07-17

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