心脏在左边,习惯左侧睡对心脏有害吗?
导读:平躺睡觉可能会给人带来更多的健康获益。临床心理学家MichaelBreus博士表示,仰卧时,整个脊椎从上到下均匀分摊身体的所有重量,这有助于使人保持良好体态。 美国医学研究所的一项研究发现,全美大约有五千万至七千万成年人患有睡眠或觉醒障碍。不少人会无法控制地在上班时间打瞌睡,又或者依靠狂灌咖啡来保持清醒。 健康的睡姿睡眠质量的重要保证,当然这和个人习惯密切相关。本文就来介绍一下各种睡
心脏在左边,习惯左侧睡对心脏有害?
导读:平躺睡觉可能会给人带来更多的健康获益。临床心理学家MichaelBreus博士表示,仰卧时,整个脊椎从上到下均匀分摊身体的所有重量,这有助于使人保持良好体态。 美国医学研究所的一项研究发现,全美大约有五千万至七千万成年人患有睡眠或觉醒障碍。不少人会无法控制地在上班时间打瞌睡,又或者依靠狂灌咖啡来保持清醒。 健康的睡姿睡眠质量的重要保证,当然这和个人习惯密切相关。本文就来介绍一下各种睡
今天关注一下你的肾吧?
导读:提起肾病,很多人脑子里马上就会浮现出一种“肾病面容”——浮肿,脸肿、腿肿、脚肿,这几乎是肾炎的“活招牌”。到底,水肿跟肾病是什么关系? 提起肾病,很多人脑子里马上就会浮现出一种“肾病面容”——浮肿,脸肿、腿肿、脚肿,这几乎是肾炎的“活招牌”。到底,水肿跟肾病是什么关系?很多人都知道,对于老年人、慢性病患者等由于长期服药等因