自我感觉良好 身体未必就是棒
导读:一般情况下,身体没有出现一些疾病症状的话,我们都会认为身体是健康的,没有问题。下面要说的是,自我感觉良好,身体未必就是很好,没有问题。 一般情况下,身体没有出现一些疾病症状的话,我们都会认为身体是健康的,没有问题。 下面要说的是,自我感觉良好,身体未必就是很好,没有问题。 扁鹊见蔡桓公的故事,相信不少人都知道。 扁鹊是当时的名医,在第一次见到蔡桓公的时候,就看
睡觉也能抗老化?美容觉的3大必备关键
导读:人的睡眠时间不足,代表大脑一直处于无法休息的状态,大脑过劳就容易缺氧,进而造成细胞机能下降、神经血管效能变差,导致体内毒素和废物无法被有效排出体外,时间一久,坏东西在体内累积变多,就容易出现免疫力下降引发感冒、皮肤干燥、脸色黯淡、色素沈淀等老化现象。 睡不饱,人易老!上班族重视考绩,常常连续好几个星期牺牲睡眠去赶项目,直到发觉面色蜡黄、老态尽出,才想到睡个“美容觉&rdqu
炎热夏季--化疗期间血液病患者饮食卫生很重要
导读:在化疗期间,白血病患者饮食有三大重要原则:干净卫生、质软、易消化,保证充足的能量和营养,而当前,夏季到来,天气一天比一天炎热,饮食卫生是所有血液病患者及家属都一定要关注的焦点。 白血病等恶性血液疾病患者多需化学药物治疗,而化疗期间,患者的日常饮食非常关键,它对疾病状态的影响也非常直接,因此,做好饮食护理是重中之重。 在化疗期间,白血病患者饮食有三大重要原则:干净卫生、质软、易消化,保证充