医生回复:2017/11/29回复您好,你的这种情况一般是颈椎病,劳累,受凉等引起的 追问那要怎么办 回复建议您可以进行按摩 ,推拿等治疗,注意休息,避免劳累 回复避免看电视手机太长时间 追问可以做些什么运动吗 回复一般的运动就可以,不要剧烈运动 追问好 回复祝您早日康复再见 在线申医生医师 儿科 山东省东明县沙窝镇卫生院立即咨询已为137005位患者解除疑问