能否推荐一款简单的补益肝肾茶

导读：前两天刚过完立冬，立冬之后代表着我们开始正式进入冬季，在立冬后大家可以适当的开始进补了。冬季气温过低，人体为了保持一定的热量，就必须增加体内糖、脂肪和蛋白质的分解，以产生更多的能量，适应机体的需要，所以必须多吃富含糖、脂肪、蛋白质和维生素的食物。 　　前两天刚过完立冬，立冬之后代表着我们开始正式进入冬季，在立冬后大家可以适当的开始进补了。 　　立冬之后吃什么 　　俗语说：“药补不如

导读：历代医家常用枸杞治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症。民间也习惯用枸杞治疗慢性眼病，这是因为枸杞含有丰富的β-胡萝卜素、维生素B2、维生素C、钙等健康眼睛的必需营养。 　　头晕目眩：枸杞蒸蛋 　　历代医家常用枸杞治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症。民间也习惯用枸杞治疗慢性眼病，这是因为枸杞含有丰富的β-胡萝卜素、维生素B2、维生素C、钙等健康眼睛的必需营养。 　

导读：历代医家常用枸杞治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症。民间也习惯用枸杞治疗慢性眼病，这是因为枸杞含有丰富的β-胡萝卜素、维生素B2、维生素C、钙等健康眼睛的必需营养。 　　古人常用枸杞来强身健体、延年益寿，《本草纲目》中说枸杞能够“久服坚筋骨，轻身不老，耐寒暑，补精气不足，养颜，肌肤变白，明目安神。” 　　枸杞是传统中药材，也是一种营养滋补品，性平味甘，药食两

2018-07-12

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