胸痛，咳嗽也痛，能用什么办法改善现在的状况呢？

导读：糖尿病人在短时间内吃太多西瓜,不但血糖会升高，病情较重的还可能因出现代谢紊乱而致酸中毒，危及生命。 　　西瓜为什么不能用勺子挖着吃？还不赶紧看看！ 　　西瓜挖着吃，到底有多爽？ 　　大热天，很多人喜欢切半个西瓜，直接用勺子挖着吃。 　　相比切成一块块或一片片，整个西瓜直接挖着吃，吃起来爽得多！这不仅仅是因为它的实际重量和体积带来的满足感，而且能从最甜的中心吃起，更重要的是，这是你专！属！的！

导读：清甜的甘蔗，味甘、性寒，适度食用能润燥、泻火热，同时还有滋阴润肺的作用。正因为如此，民众若适度将甘蔗榨汁饮用，取其滋润、清热的特性，确实对于改善燥咳、虚热体质引起的咳嗽症状，皆有一定帮助。尤其是因老化、生理机能退化，或是大病初愈后引起慢性咳嗽、痰质地偏黏稠者就相当合适。 咳嗽咳不停，好难受？相信不少朋友在久咳不愈下，常会听长辈建议，到夜市买杯热甘蔗汁，就是希望藉此止咳化痰、舒缓喉咙痛等不适。不过，

导读：虽然说睡一觉起来神清气爽，但是睡太久我们也会觉得很累。主要原因是我们的睡眠节奏被打乱了，就像如果跑步节奏别打乱，会越来越累，耐力下降。 　　我们身体也会遵守一定的自然规律，如在秋天，会出现秋乏现象，没事总会犯困、打哈气、没精力。但若是补觉，我们又觉得越睡越累，还睡不醒，这是为什么呢？ 　　首先从午觉说起 　　不少人反应说午觉睡得时间长，醒来会感觉很累、很困，没精神，工作效率也下降，这是为何

2018-08-28

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