怎么我的性质量下降了，爱爱后一身酸软。

你说的这种情况可能是肾虚引起的，是可以服用下肾宝片，调和阴阳，温阳补肾，扶正固本。用于腰腿酸痛，精神不振，夜尿频多，畏寒怕冷。