健客问答

由于刷牙刷过度,牙龈被我损坏了,如何才能增长牙龈?

2017/11/22
性别:女年龄:15
  • 病情描述:
    牙科说我刷牙刷的太厉害了,现在一碰牙根就疼怎么办?已经半年多了。
牙龈炎也是刷牙不注意导致的。另外刷牙时间不宜过长,最好三分钟。刷牙力气大也会导致牙龈萎缩,建议多加补充维生素C,多吃水果,尽量避免刺激辛辣的食物。牙刷要三个月一换,牙膏最好用中医的牙膏。
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