山药可以和枸杞，红枣一起煮吗

山药具有健脾益胃助消化功能，枸杞和红枣都可以提高人体免疫功能，均为中药补品，可以一起煮食

山药为什么煮了会变黑？

这是正常

好的，谢谢

不客气