心脏在左边,习惯左侧睡对心脏有害吗?
导读:平躺睡觉可能会给人带来更多的健康获益。临床心理学家MichaelBreus博士表示,仰卧时,整个脊椎从上到下均匀分摊身体的所有重量,这有助于使人保持良好体态。 美国医学研究所的一项研究发现,全美大约有五千万至七千万成年人患有睡眠或觉醒障碍。不少人会无法控制地在上班时间打瞌睡,又或者依靠狂灌咖啡来保持清醒。 健康的睡姿睡眠质量的重要保证,当然这和个人习惯密切相关。本文就来介绍一下各种睡
心脏在左边,习惯左侧睡对心脏有害?
导读:平躺睡觉可能会给人带来更多的健康获益。临床心理学家MichaelBreus博士表示,仰卧时,整个脊椎从上到下均匀分摊身体的所有重量,这有助于使人保持良好体态。 美国医学研究所的一项研究发现,全美大约有五千万至七千万成年人患有睡眠或觉醒障碍。不少人会无法控制地在上班时间打瞌睡,又或者依靠狂灌咖啡来保持清醒。 健康的睡姿睡眠质量的重要保证,当然这和个人习惯密切相关。本文就来介绍一下各种睡
你吃过猪最脏最毒的肉吗?60%的瘦肉精都藏那里
导读:猪的这个部位最好别吃,瘦肉精60%都会残留在这里…… 中华美食博大精深,身为吃货的你不知道有没有研究过猪的各种吃法,除了猪肉,还有它的内脏:猪肚汤、爆炒猪肝、芹菜炒猪心、干锅肥肠等等~ 吃猪肺,小心瘦肉精浓度高! 特别秋分也快到了,不少相信“吃肺补肺”的人开始热衷于煲猪肺汤,但检测发现,在一头瘦肉精超标的生猪身上,瘦肉精浓度最高的是猪肺,占整个猪体的60%以