月经量少，都是有黑色经血流出，是有气滞血瘀原因的。

导读：中医把偏头称为“诸阳之会”，把脑称为“髓之海”，五脏六气的气血皆上注于头面，所以，当五脏六腑出现问题时，都有可能引起头部的疼痛。而偏头痛主因是身体“气滞血瘀”所致。  偏头痛，绑头巾能有效止痛吗？中医指出，在头上绑白布条，是韩国治疗偏头痛的民俗偏方，认为可以减轻疼痛、避免头晕。但是，中医观点认为偏头痛是一症状而非疾病，远离“气滞血瘀”，不妨透过药膳茶饮、穴位按

导读：今天讲的是石榴果，它营养丰富，石榴成熟后，全身都可用，果皮可入药，维生素C含量比苹果、梨要高出一二倍，尤其是，老年人的身体健康有很高营养价值，果熟期正好是9~10月，但因为吃着麻烦所以很多人都很少吃石榴。 　　今天讲的是石榴果，它营养丰富，石榴成熟后，全身都可用，果皮可入药，维生素C含量比苹果、梨要高出一二倍，尤其是，老年人的身体健康有很高营养价值，果熟期正好是9~10月，但因为吃着麻烦所以很多人

导读：老年人吃豆类和菌类一样，有很大的好处，民间有“每天吃豆三钱，何须服药连年”、“五谷宜为养，失豆则不良”的谚语，说明豆类在日常饮食中起着决定性的作用。 　　老年人吃豆类和菌类一样，有很大的好处，民间有“每天吃豆三钱，何须服药连年”、“五谷宜为养，失豆则不良”的谚语，说明豆类在日常饮食中起着决定性的作用。 　　现代营养学也证实，每天坚持食用豆类食品，只

2018-07-20

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