你知道应该喝什么样的汤才能够达到健脾养胃的功效吗?
导读:当天气冷时,大家一定要注意保暖,胃部不适可以多喝点温开水、瘦肉汤或鲫鱼汤。以下七种食物会对胃部有很好的保养作用: 当天气冷时,大家一定要注意保暖,胃部不适可以多喝点温开水、瘦肉汤或鲫鱼汤。以下七种食物会对胃部有很好的保养作用: 1、红枣 红枣是养生的最佳补品。大枣性味甘温,能补中益气、养血安神而且红枣中的铁元素,可促进血液循环,病后体弱、贫血患者以及手脚冰凉的女性都适合用大枣调理身
肾友应该从事什么样的工作?这些职场建议值得收藏
导读:经常被朋友圈这类貌似“励志”的职场文刷屏,《20岁不加班,30岁不熬夜,40岁你还有工作吗?》,或者是《你哪里是全力以赴,你只是尽力而为》,再或者《比你有钱有颜的人,还比你努力》,每时每刻都在刺激我们本已经濒临崩溃的神经。 经常被朋友圈这类貌似“励志”的职场文刷屏,《20岁不加班,30岁不熬夜,40岁你还有工作吗?》,或者是《你哪里是全力以赴,你只是尽力而为》,再或者《比
高血压引起头晕、干眼症…3药膳茶饮调理神器
导读:高血压是肝肾阴虚所致,患者的体质大致可分为:肝阳上亢型、痰饮中阻型、心肾不交型这3类。平日若搭配药膳茶饮,则有辅助降血压效果。 高血压患者容易出现头晕、困倦、干眼症等症状。研究证实,许多中药材对稳定血压有帮助,而中医治疗高血压相当注重整体的调整,只要身体气血阴阳恢复平衡状态,就能预防心血管并发症的发生。中医建议,藉由日常生活中的3药膳茶饮,降血压也可以轻松简单DIY。