用药有疑惑?医师给你正确 用药指导
这碗汤竟是高血压、高血糖、高血脂的天敌!
导读:高血脂、高血压、高血糖,这三个病算得上人们的“老朋友”,对于“三高”问题,除了吃西药外,有无有效的辅助治疗呢?那么就是素高汤,很多人都当成一种菜来吃,其实其不属于蔬菜,而属于菌类食物,而且营养丰富,对于高血压、高血脂、高血糖患者都非常有利。 高血脂、高血压、高血糖,这三个病算得上我们的“老朋友”,西药一大把一大把的吃,为的就是保持血糖血脂的稳定,但也不知道何时是个头
每天吃个它,胜吃10个苹果!降血压、控血糖……很多人都吃错了
导读:土豆,基本上所有人都非常熟悉,是非常常见的一种蔬菜及食物!可以做成各种菜,如常见的土豆丝、土豆炖牛肉等等。但是,你知道吗?生土豆还可以榨汁喝,可以降低高血压、降血糖、防便秘…… 土豆,基本上所有人都非常熟悉,是非常常见的一种蔬菜及食物!可以做成各种菜,如常见的土豆丝、土豆炖牛肉等等。但是,你知道吗?生土豆还可以榨汁喝,可以降低高血压、降血糖、防便秘…… 神奇的鲜土豆汁
喝醋能降血压?营养师:吃对了,控血糖效果更优!
导读:苹果醋可以“藉由提高人体细胞的胰岛素敏感度,而达到维持血糖稳定的功能”。依此分析,前述日本研究有关醋可降低血中中性脂肪的结论,很有可能就是藉由稳定血糖所达到的效果。 台湾最近成了“烤地瓜”,天气热得要命,许多人食欲不振,这时候不妨来点酸酸甜甜的醋料理吧!不但可以开胃,研究发现饮食中适量加点醋,也有降血压和稳定血糖的作用,有助预防腹部肥胖和代谢症候群。 &nbs