胳膊上和腿上最近起了红疙瘩，如何治疗才好啊？

考虑可能是湿疹的情况，你可以使用糠酸莫米松乳膏，适用于对皮质类固醇治疗有效的皮肤病，如神经性皮炎湿疹、异位性皮炎及银屑病等引起的皮肤炎症和皮肤瘙痒的治疗。不要吃辛辣刺激的食物！